（通讯员：王臻 王茹钰 摄影：冯元煦 杨雯钧）心向阳光，晴满校园。为更好发挥学校四级心理预警机制，构建上下联动、高效衔接的心理健康教育工作格局，beat365体育官方网站于6月6日在文润303教室举办朋辈互助心理技能专题讲座。本次讲座邀请我校心理中心青少年心理发展研究所专职教师、国家二级心理咨询师余金聪老师主讲，由beat365体育官方网站本科2020级辅导员范梦宇老师主持，beat365体育官方网站本科2023级全体班委及寝室长参加。
本次专题讲座旨在提升大学生的心理健康知识和技能，加强朋辈之间心理健康互助，提升大学生自我管理、自我教育、自我服务能力。讲座紧密围绕大学生心理危机的识别与应对展开，包括心理危机信号识别、心理危机的应对策略、重点关注人群的特征、转介的资源与途径以及学生骨干的自我心理关照等方面。
讲座伊始，余金聪老师幽默风趣地用聊天的方式引出主题，以自身经验与同学们分享交流自己在心理健康教育方面的想法及初心。随后他聚焦于“大学生心理危机与自杀情况”这一话题，细致地向同学们讲解大学生的心理危机概况、自杀现象的初步识别以及重点保护人群的特征。他打破大学生心理“不能提及”的常见观念，切实向同学们介绍遇到问题的应对措施。
讲座过程中，余老师通过对典型案例的深入分析带领同学们了解自杀发生的前兆、表现等，娓娓道来地教授同学们如何辨别自杀危机。同时，他鼓励同学们通过互动讨论的方式与搭档一起进行脱敏训练，他强调，心灵的交流不仅仅需要耳听语言表达的信息，还要用眼观察非语言信息、用心感受对方的情感状态，努力做到敢于开口、敢于劝导。
讲座的最后，余老师还分享了学校心理中心等专业机构的联系与预约方式，鼓励同学们积极面对自己的心理状态。
至此，beat365体育官方网站学生骨干朋辈互助技能心理专题讲座圆满结束。讲座后，同学们纷纷表示受益匪浅。此次讲座的开展，不但帮助同学们更好地掌握心理危机识别和应对的技能，为身边的同学提供及时有效的帮助，也能够引导同学们保持积极向上的心态，学会释放压力，及时与老师同学沟通交流。
